NO.25 1/9(月)「しゃぼん玉に、ふぅ～と吹き込んで」

お早うございます(#^^#)



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NO.25　1/9(月)　こころの天気予報

「しゃぼん玉に、ふぅ～と吹き込んで」


日々色々な事があるけれど


嫌な出来事や、嫌な気持ちは
いつまでも心の中に、ずっしりとある



考えないようにすればするほど
心の奥底に、住み始めたかのように
まだある



切り離そうとすればするほど
心の奥底の深くに、潜り込もうとしている



早く忘れたいのに・・・。


早く無かった事にしたいのに・・・。



そんな時は、思い出してごらん


小さい頃、しゃぼん玉を膨らませて
遊んでいた、あの時の事を・・・。



嫌な出来事や、嫌な感情を
しゃぼん玉に、ふぅ～と吹き込んでごらん



高く高く飛んでいるよ！


ほらね、もう自分から離れていったでしょ？



パチン！


ほらね、心の奥底が空っぽになったでしょ？




「忘れなきゃ」とか「手放さなければ」は
とっても難しいし、しんどいよね



そういう時は、しゃぼん玉に吹き込んでごらん




ほらっ、高く高く飛んで行け～♪



最後までお読み下さり、有難うございます！！




実は、お正月早々、引きずってしまう出来事があり
「何とか気持ちを切り替えられないかな～？」と
思っていたんです




でも何度も嫌な感情が沸き起こってきて
やるせなくて、はぁ～と思っていたんです





自分の気持ちを軽くしてあげたくて
綴らせて頂きました(#^^#)



少しでもお役に立てたら幸いです☆

タグ：こころの天気予報