こころStory2✩思い込みの呪縛 [こころStory]
今月も残り十日になりましたが
もう少しで春が嫌いになってしまう所でした・・・。
3月は、自分の誕生月でもあるので
一番好きな季節でした。
でも去年の3月は、本当に辛くてしんどくて
何度泣いたか分かりません
「今年こそは・・・」と、明るく希望に満ちた春を
思い浮かべるのですが、現実は絶望や葛藤が
続くばかりでした
どうにもならない目の前の事に
感情もどうして良いのか
分からず不安定な日々でした
綺麗な花が咲き始める事にさえ
直視出来ない程だったのです
でも今は、それぞれの春があって良いんだ!と
思えるようになりました
その過程をこころStoryに綴らせて下さいね✩
~思い込みの呪縛~
よく目の前の事は
「自分の思考が作っている」とありますが
自分の何がそうさせているのか
随分長い間分かりませんでした
「この事が原因で、こうなっているんだから
これさえ解決すれば」と、好転しない現実に
葛藤するばかりでした
普段は、気にならないのに
周りが羨ましく妬む感情が
自分にもあるのだと気付き
そんな自分も嫌になる日々でした
「こうなって欲しい」と思うばかりで
家族が時に本音をポロリとこぼす時でさえ
耳に止めるだけで、言葉の意味を考えて
いなかったかもしれません
時間が経ち「思い込みの呪縛」で
目の前の事を見ていたのかも
しれないと、やっと気付いた時に解けると信じて、
今日も自分と向き合ってみようと思います・・・☆
最後までお読み下さりありがとうございます(#^^#)
もう少しで春が嫌いになってしまう所でした・・・。
3月は、自分の誕生月でもあるので
一番好きな季節でした。
でも去年の3月は、本当に辛くてしんどくて
何度泣いたか分かりません
「今年こそは・・・」と、明るく希望に満ちた春を
思い浮かべるのですが、現実は絶望や葛藤が
続くばかりでした
どうにもならない目の前の事に
感情もどうして良いのか
分からず不安定な日々でした
綺麗な花が咲き始める事にさえ
直視出来ない程だったのです
でも今は、それぞれの春があって良いんだ!と
思えるようになりました
その過程をこころStoryに綴らせて下さいね✩
~思い込みの呪縛~
よく目の前の事は
「自分の思考が作っている」とありますが
自分の何がそうさせているのか
随分長い間分かりませんでした
「この事が原因で、こうなっているんだから
これさえ解決すれば」と、好転しない現実に
葛藤するばかりでした
普段は、気にならないのに
周りが羨ましく妬む感情が
自分にもあるのだと気付き
そんな自分も嫌になる日々でした
「こうなって欲しい」と思うばかりで
家族が時に本音をポロリとこぼす時でさえ
耳に止めるだけで、言葉の意味を考えて
いなかったかもしれません
時間が経ち「思い込みの呪縛」で
目の前の事を見ていたのかも
しれないと、やっと気付いた時に解けると信じて、
今日も自分と向き合ってみようと思います・・・☆
最後までお読み下さりありがとうございます(#^^#)
こころStory1☆必要なメッセージが届く方法 [こころStory]
しばらく凹んでいましたが、少しずつ回復してきました。
気持ちだけでなく、現状を認められない苦しさを
感じるのですが、少しずつ分かってきた事があるので、
独り言のように綴らせて下さい☆
~必要なメッセージが届く方法~
どうしてこうなってしまったのだろう・・・。
どうしてこうならないのだろう・・・。
自分なりに、受け入れ認めていたのに
現実は変わらない
願えば願うほど事態は悪化し
絶対なって欲しくない現実が
目の前に広がっていく・・・。
もうどうしていいのか分からない。
私の何がそうさせてしまったの?
探しても探しても答えが分からない。「誰か教えて!!」
そう思いながらTVドラマを見ていたある日・・・
「こういう事だったんだ~」と感じる事が
次々に起きたのです
それはNHK「ごちそうさん」でのやりとりなのですが
「こういう事なんだよ」と私に伝えてくれているように
感じたのです
登場人物に自分を重ね、思いを馳せる・・・。
自分を苦しめていたのは、自分がこうあって欲しい未来を
押し付けていたからだとやっと気付いたのです
もう一切とっぱらってしまおう!!と手放してみました
ただただ「空が青くて綺麗だな」
「お茶が美味しいな」など
とってもシンプルに感じるようにしてみました
すると、次々にメッセージが届いたのです
いつも目の前に、周りにある
「必要なメッセージが届く方法」は
気付けるか、気付けないかだと思ったのです
自分の我の声だけを届けようとしている時は
気付くどころか聞こえないでしょう
自分の心の声に耳を澄ませている時は
ちゃんと気付けるんですよね
目の前の世界の何かが変わり始めた事に
今の私は気付いている・・・。
最後まで、お読み下さりありがとうございます!!
「信じる」事の難しさから逃れられなくて
辛かったのですが、必要なメッセージに気付けた事で
「信じる」事が出来る!!と
やっと思い始められました
ドコモのCMでの「たった3年で人生は変わる」の
言葉にもぐっときました✩
今から3年後は、どうなっているでしょうか?
3年後も、皆さんとブログで繋がっていられる事を願って・・・✩
気持ちだけでなく、現状を認められない苦しさを
感じるのですが、少しずつ分かってきた事があるので、
独り言のように綴らせて下さい☆
~必要なメッセージが届く方法~
どうしてこうなってしまったのだろう・・・。
どうしてこうならないのだろう・・・。
自分なりに、受け入れ認めていたのに
現実は変わらない
願えば願うほど事態は悪化し
絶対なって欲しくない現実が
目の前に広がっていく・・・。
もうどうしていいのか分からない。
私の何がそうさせてしまったの?
探しても探しても答えが分からない。「誰か教えて!!」
そう思いながらTVドラマを見ていたある日・・・
「こういう事だったんだ~」と感じる事が
次々に起きたのです
それはNHK「ごちそうさん」でのやりとりなのですが
「こういう事なんだよ」と私に伝えてくれているように
感じたのです
登場人物に自分を重ね、思いを馳せる・・・。
自分を苦しめていたのは、自分がこうあって欲しい未来を
押し付けていたからだとやっと気付いたのです
もう一切とっぱらってしまおう!!と手放してみました
ただただ「空が青くて綺麗だな」
「お茶が美味しいな」など
とってもシンプルに感じるようにしてみました
すると、次々にメッセージが届いたのです
いつも目の前に、周りにある
「必要なメッセージが届く方法」は
気付けるか、気付けないかだと思ったのです
自分の我の声だけを届けようとしている時は
気付くどころか聞こえないでしょう
自分の心の声に耳を澄ませている時は
ちゃんと気付けるんですよね
目の前の世界の何かが変わり始めた事に
今の私は気付いている・・・。
最後まで、お読み下さりありがとうございます!!
「信じる」事の難しさから逃れられなくて
辛かったのですが、必要なメッセージに気付けた事で
「信じる」事が出来る!!と
やっと思い始められました
ドコモのCMでの「たった3年で人生は変わる」の
言葉にもぐっときました✩
今から3年後は、どうなっているでしょうか?
3年後も、皆さんとブログで繋がっていられる事を願って・・・✩