こころStory2✩思い込みの呪縛

今月も残り十日になりましたが
もう少しで春が嫌いになってしまう所でした・・・。

3月は、自分の誕生月でもあるので
一番好きな季節でした。



でも去年の3月は、本当に辛くてしんどくて
何度泣いたか分かりません




「今年こそは・・・」と、明るく希望に満ちた春を
思い浮かべるのですが、現実は絶望や葛藤が
続くばかりでした




どうにもならない目の前の事に
感情もどうして良いのか
分からず不安定な日々でした




綺麗な花が咲き始める事にさえ
直視出来ない程だったのです




でも今は、それぞれの春があって良いんだ！と
思えるようになりました



その過程をこころStoryに綴らせて下さいね✩

～思い込みの呪縛～



よく目の前の事は
「自分の思考が作っている」とありますが
自分の何がそうさせているのか
随分長い間分かりませんでした




「この事が原因で、こうなっているんだから
　これさえ解決すれば」と、好転しない現実に
　葛藤するばかりでした



普段は、気にならないのに
周りが羨ましく妬む感情が
自分にもあるのだと気付き
そんな自分も嫌になる日々でした



「こうなって欲しい」と思うばかりで
家族が時に本音をポロリとこぼす時でさえ
耳に止めるだけで、言葉の意味を考えて
いなかったかもしれません



時間が経ち「思い込みの呪縛」で
目の前の事を見ていたのかも
しれないと、やっと気付いた時に解けると信じて、
今日も自分と向き合ってみようと思います・・・☆



最後までお読み下さりありがとうございます(#^^#)

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こころStory1☆必要なメッセージが届く方法

しばらく凹んでいましたが、少しずつ回復してきました。

気持ちだけでなく、現状を認められない苦しさを
感じるのですが、少しずつ分かってきた事があるので、
独り言のように綴らせて下さい☆


～必要なメッセージが届く方法～


どうしてこうなってしまったのだろう・・・。
どうしてこうならないのだろう・・・。

自分なりに、受け入れ認めていたのに
現実は変わらない


願えば願うほど事態は悪化し
絶対なって欲しくない現実が
目の前に広がっていく・・・。



もうどうしていいのか分からない。
私の何がそうさせてしまったの？



探しても探しても答えが分からない。「誰か教えて！！」


そう思いながらTVドラマを見ていたある日・・・
「こういう事だったんだ～」と感じる事が
次々に起きたのです


それはNHK「ごちそうさん」でのやりとりなのですが
「こういう事なんだよ」と私に伝えてくれているように
感じたのです



登場人物に自分を重ね、思いを馳せる・・・。



自分を苦しめていたのは、自分がこうあって欲しい未来を
押し付けていたからだとやっと気付いたのです



もう一切とっぱらってしまおう！！と手放してみました




ただただ「空が青くて綺麗だな」
「お茶が美味しいな」など
とってもシンプルに感じるようにしてみました



すると、次々にメッセージが届いたのです



いつも目の前に、周りにある
「必要なメッセージが届く方法」は
気付けるか、気付けないかだと思ったのです



自分の我の声だけを届けようとしている時は
気付くどころか聞こえないでしょう



自分の心の声に耳を澄ませている時は
ちゃんと気付けるんですよね



目の前の世界の何かが変わり始めた事に
今の私は気付いている・・・。



最後まで、お読み下さりありがとうございます！！


「信じる」事の難しさから逃れられなくて
辛かったのですが、必要なメッセージに気付けた事で
「信じる」事が出来る！！と
やっと思い始められました


ドコモのCMでの「たった３年で人生は変わる」の
言葉にもぐっときました✩


今から３年後は、どうなっているでしょうか？


３年後も、皆さんとブログで繋がっていられる事を願って・・・✩

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